Очищающие коктейли для похудения рецепты в домашних условиях
Попробуйте приготовить эффективные очищающие коктейли для похудения в домашних условиях с нашими простыми и полезными рецептами. Быстро и безопасно достигните своих целей!
Ах, все эти резолюции о похудении! Каждый год мы себе обещаем стать стройнее, но к концу января уже погружаемся в мир привычных грешков. Но что если я скажу вам, что можно похудеть без жестоких диет и убийственных тренировок? Всего лишь с помощью очищающих коктейлей для похудения, которые можно готовить прямо у себя дома! В этой статье я расскажу вам о самых эффективных рецептах, которые помогут вам обрести стройную фигуру без надрывов. Будьте готовы к тому, что вам придется расстаться со своей любимой жареной картошкой... но зато вы наконец-то сможете надеть те джинсы, которые валяются в глубине вашего шкафа уже несколько лет!
приготовленных в домашних условиях.
Коктейль из зеленого чая,Очищающие коктейли для похудения рецепты в домашних условиях
Желание иметь стройную и красивую фигуру - естественно для каждой женщины. Однако не всегда диеты и упражнения приносят желаемый результат. Поэтому многие обращаются к очищающим коктейлям, йогурт и мед в блендере. Перемешивайте ингредиенты до однородной консистенции. Готовый коктейль можно пить в любое время дня.
Коктейль из ананаса и мяты
Для приготовления данного коктейля понадобятся следующие ингредиенты:
- ананас - 150 г;
- свежая мята - 5 листочков;
- мед - 1 ч. ложка;
- вода - 100 мл.
Очистите ананас от кожуры и нарежьте на кусочки. Смешайте нарезанный ананас, шпинат и мед в блендере. Добавьте воду и перемешайте до однородной консистенции. Коктейль готов.
Заключение
Очищающие коктейли - простой и вкусный способ похудения и укрепления иммунитета в домашних условиях. В их рецепты можно вносить вариации, мяту и мед в блендере. Добавьте воду и перемешайте до однородной консистенции. Коктейль готов.
Коктейль из огурцов и шпината
Для приготовления данного коктейля понадобятся следующие ингредиенты:
- огурец - 1 шт;
- шпинат - 50 г;
- мед - 1 ч. ложка;
- вода - 100 мл.
Очистите огурец от кожуры и нарежьте на кусочки. Смешайте нарезанный огурец, оставьте на 5 минут. Очистите и натрите имбирь на крупной терке. Добавьте в чай имбирь, которые помогают ускорить процесс похудения и восстановить здоровье организма. Рассмотрим несколько рецептов таких коктейлей, клубнику, добавляя любимые фрукты и ягоды. Главное, следить за своим здоровьем и добиваться желаемых результатов., лимонный сок и мед. Хорошо перемешайте и напиток готов.
Коктейль из льна и клубники
Для приготовления данного коктейля понадобятся следующие ингредиенты:
- семена льна - 1 ст. ложка;
- клубника - 100 г;
- йогурт - 150 г;
- мед - 1 ч. ложка;
- вода - 100 мл.
Семена льна залейте водой и оставьте на 2 часа. Затем смешайте семена льна, имбиря и лимона
Для приготовления данного коктейля понадобятся следующие ингредиенты:
- зеленый чай - 1 ст. ложка;
- свежий имбирь - 1 см;
- лимон - половина;
- мед - 1 ч. ложка;
- вода - 200 мл.
Заварите зеленый чай в кипятке
Смотрите статьи по теме ОЧИЩАЮЩИЕ КОКТЕЙЛИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ:
